Para muchas personas, las mascotas son miembros muy importantes de la familia. Por esto, su muerte puede ser extremadamente dolorosa y es normal atravesar todas las etapas de un duelo.
Reacciones emocionales típicas
Algunas de las reacciones emocionales más comunes cuando se enfrenta la muerte de una mascota, son:
- Conmoción y negación inicial ante la pérdida
- Profunda tristeza y sensación de vacío en los días posteriores
- Desesperanza al extrañar sus demostraciones de afecto
- Enojo por no haber podido evitar su muerte
- Sentimientos de culpa por considerar que “pudimos hacer más”
Estas reacciones son normales y forman parte del proceso de duelo. Los ritmos de elaboración son distintos en cada persona.
Factores que influyen en la intensidad del dolor
Algunos factores que inciden en lo intensa que resulta la pérdida de la mascota(El dolor de perder un perro, gato u otra mascota) son:
- El fuerte vínculo afectivo generado en años de convivencia.
- Las circunstancias o forma repentina en que murió (accidente, enfermedad, etc.)
- La cantidad de recuerdos y rituales compartidos con la mascota.
- La edad o etapa vital por la que se está pasando.
Etapas típicas del duelo
Al igual que con cualquier ser querido, tras el fallecimiento de la mascota se suelen transitar distintas etapas, como:
- Negación: No se puede aceptar el hecho y hay confusión respecto a lo sucedido.
- Enojo: Surge rabia e impotencia ante la falta del ser querido.
- Negociación: Se intentan “hacer tratos” para cambiar la realidad.
- Depresión: Se extraña tanto a la mascota que se vive un profundo desconsuelo.
- Aceptación: Se comprende que la mascota no va a volver y se aprende a recordarla.
Rituales de despedida significativos
Realizar rituales de despedida puede ayudar mucho en la elaboración del duelo, como:
- Hacer un álbum de fotos o video en su memoria.
- Enterrarla con sus juguetes favoritos
- Encender una vela en la fecha de su partida
- Donar artículos como camas o platos a refugios de animales.
Estos rituales facilitan la expresión de emociones y agradecimiento.
Cierre de la elaboración del duelo
Aunque siempre se extrañará, se recuerda con cariño a las mascotas pasadas. Eventualmente se alcanza cierta paz al comprender que tuvieron una buena vida junto a nosotros.
Muchas familias encuentran reconfortante, cuando están listos, adquirir una nueva mascota para brindarle hogar y amor incondicional, sin reemplazar a aquellas que partieron.
Esperamos que este artículo te brinde orientación en un proceso tan doloroso. Nuestros psicólogos están disponibles para acompañarte. Un fuerte abrazo.
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