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7 Consejos de terapia para matrimonios en crisis

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    Los problemas en el matrimonio son comunes y pueden surgir incluso en las parejas más unidas. Y muchas veces no sabemos cómo rescatar la relación. Como terapeuta de parejas a continuación, te comparto 7 tips de terapia para matrimonios en crisis que pueden ayudar a reconstruir el amor y fortalecer la relación.

    Consejos de terapia para matrimonios en crisis:

    1. Rompe el ciclo de discusiones

      Evita caer una y otra vez en las mismas peleas sin solución. O haz una tregua de conflictos por un tiempo mientras trabajamos en los problemas de base.

    2. Encuentra nuevo sentido a la relación

      Más allá de dificultades actuales, redescubran el propósito superior de su matrimonio y por qué seguís juntos.

    3. Cultiva una amistad profunda

      Dediquen tiempo de calidad para nutrir la confianza, la risa, la camaradería. Recuerden que son pareja pero también mejores amigos.

    4. Sorpréndete mutuamente

      Salgan de la monotonía con citas, regalos inesperados, detalles, nuevas experiencias compartidas. Aviven la llama del romance.

    5. Resuelvan el problema raíz de fondo

      No se queden en lo superficial o los síntomas. Exploremos, expresen y trabajemos sobre el origen del conflicto principal que debilita su relación.

    6. Formulen sueños compartidos

      Vuelvan a conectar con sus ideales comunes de mediano y largo plazo en pareja. Trabajen unidos por metas que los entusiasmen a ambos.

    7. Consulten a un especialista

      Si sienten que la relación está estancada o no mejora, pidan ayuda. Un psicólogo matrimonial puede guiarlos para reparar vínculos y restaurar el amor perdido. No estás solo en esto.

    Los problemas en el matrimonio son comunes, pero existen consejos prácticos que pueden ayudar a reconstruir el amor y fortalecer la relación. Es importante trabajar en la comunicación, la confianza, la amistad y la resolución de problemas de manera efectiva. Si la relación está estancada, es importante buscar ayuda de un especialista en terapia de pareja para reparar los vínculos y restaurar el amor perdido.

    La terapia de pareja funciona para rescatar matrimonios en crisis. ¡No te rindas! Juntos podemos encontrarle sentido nuevamente a tu relación. Agenda hoy tu sesión, estoy para ayudarte.


    Preguntas frecuentes

    ¿Cómo saber si necesitamos terapia para superar la crisis matrimonial?

    Si sienten que no logran resolver problemas, se comunican mal o hay distanciamiento emocional, la terapia puede ayudar.

    ¿En qué consiste la orientación matrimonial y cómo puede ayudarnos?

    Ofrece herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional.

    ¿Cuáles son los beneficios de buscar ayuda psicológica para nuestra relación?

    La orientación profesional puede revitalizar la relación, promover la comprensión mutua y mejorar la calidad de vida en pareja.

    ¿Qué diferencia hay entre un asesor matrimonial y un consejero matrimonial?

    Ambos proveen apoyo para resolver problemas, pero los enfoques pueden variar según la formación y la metodología de cada profesional.

    ¿En cuánto tiempo podemos ver mejoras con la consejería matrimonial?

    Varía según la situación, pero el proceso terapéutico suele mostrar avances significativos con el tiempo y el compromiso mutuo.

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