¿Qué es el Yoga y por qué Debería Probarlo? El yoga es una práctica milenaria que combina ejercicios físicos, técnicas de respiración y meditación. Más que una simple rutina de ejercicios, el yoga es un estilo de vida que promueve el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. En Medellín, hay una amplia variedad de clases … Sigue leyendo Beneficios del Yoga en Medellín: Encuentra la clase perfecta para ti